Coaching- og stressforløb
Kan du genkende en eller flere af nedenstående punkter, så ræk ud og lad og os kigge på det sammen
- Oplever du følelsen af at være på vej mod stress?
Stress udgør i dag årsagen til rigtig mange langvarige sygemeldinger. Stress har mange ansigter og kommer ofte, når personlige og/eller behov i din hverdag ikke er opfyldt.
Stress kan også vise sig i ændring af din sundhedstilstand, herunder smerter i muskler og led, hovedpine, manglende fokus og koncentrationsbesvær. - Oplever du at dine drømme ikke bliver til virkelighed?
Hvis du kan se det i dit sind, kan du få det til at ske! - Føler du dig utilstrækkelig og modløs?
Få styr på den måde du bruger dine mentale muskler (fantasi, ræsonnement, intuition, hukommelse, overbevisning og vilje) - Fungerer du ikke i dit arbejdsmiljø? Kollegaer eller måske leder?
Her kommer dit mindset, brugen af mentale muskler og attitude i spil! - Har du mistet modet omkring jobsøgning og mangler måske overskud i hverdagen til at komme videre?
Når overskuddet forsvinder – forsvinder fantasi og kreativitet. Vi får energien tilbage til dig! - Er du i tvivl om dine kompetencer og om hvordan du får dem præsenteret i en ansøgning og et CV?
Vi giver dit selvværd et kæmpeboost og du får genskabt kontakten til alle de kompetencer du indeholder! - Har du brug sparring forud for samtale/jobinterview?
Vi øver ”elevatortalen” eller ”2 minutterstalen” og du bliver den bedste til at fortælle om alt det du kan tilbyde en ny arbejdsgiver.
Ønsker du dig et nyt job?
- Jeg kan hjælpe dig med at udarbejde et CV og ansøgning
- Er du i tvivl om dine kompetencer og om hvordan du får dem præsenteret i en ansøgning og et CV?
- Er du måske allerede i gang med at søge, men ønsker sparring forud for samtale/jobinterview?
- Hvis ikke du kender din personprofil, er det en god idé med en sparring om dig og dine personlige kompetencer forud for et jobinterview
- Jeg er certificeret bruger af Enneagram profilanalyse Tag testen og vi gennemgår den sammen.
- Har du mistet modet omkring jobsøgning og mangler måske overskud i hverdagen til at komme videre?
- Er du i et stressforløb eller oplever du følelsen af at være på ved mod stress, så ræk ud.
Jeg er certificeret stressvejleder og kan hjælpe dig videre i dit liv. Vi arbejder med gode vaner og tidsoptimisme.
Har du brug for sparring om følgende?
- Hvordan bruger du tilbagemeldinger/feedback konstruktivt?
- Hvordan bevarer du overblik og ro?
- Hvordan kan du få tankerne til at blive til handling?
- Er du klar over hvor meget du kan flytte dig selv med mindset og attitude?
- Du ved hvad der skal til, men gør ikke noget?
- Beslutninger. Når du træffer en beslutning om at ændre noget, så vær tro mod beslutningen – vedholdenhed!
Har du brug for sparring om følgende?
- Hvordan bruger du tilbagemeldinger/feedback konstruktivt?
- Hvordan bevarer du overblik og ro?
- Hvordan kan du få tankerne til at blive til handling?
- Er du klar over hvor meget du kan flytte dig selv med mindset og attitude?
- Du ved hvad der skal til, men gør ikke noget?
- Beslutninger. Når du træffer en beslutning om at ændre noget, så vær tro mod beslutningen – vedholdenhed!